Biofeedback in der Praxis: Band 2: Erwachsene - download pdf or read online

By Ingrid Pirker-Binder

ISBN-10: 3211291911

ISBN-13: 9783211291917

ISBN-10: 3211693912

ISBN-13: 9783211693919

Biofeedback zeigt, wie der Körper auf verschiedene Situationen des täglichen Lebens, wie etwa tension, Angst oder Freude durch Veränderung der Herzrate, Atmung, Muskelspannung, Fingertemperatur, Hautleitwert, reagiert. Es fördert die Selbstwahrnehmung und ermöglicht ein tiefes Verständnis für die eigenen Reaktionsweisen und Handlungsmuster. Dieses Buch veranschaulicht sehr praxisnah die Anwendungsmöglichkeiten im activity, bei gängigen Zivilisationskrankheiten, wie etwa essentieller Bluthochdruck, Muskelverspannung, Panik oder Migräne. Zudem geht es auf die therapeutischen Möglichkeiten bei hoher Stressbelastung, Erhaltung der Leistungsfähigkeit und innerer Ressourcen ein. Spezielles Augenmerk wurde dabei auch auf frauenspezifische Themen, wie Wechselbeschwerden, Geburtsvorbereitung, Beckenbodentraining gelegt. Die Autorin ist eine erfahrene Biofeeedback Spezialistin und gibt mit diesem Buch ihre Erfahrungen an Therapeuten, coach, Ärzte und Interessierte weiter.

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Links SCL 1, Rechts SCL 2 SCL 1 SCL 2 Abb. 3. Beide Hautleitwerte schwingen im gleichen Niveau; mentale Aktivierung in allen Phasen des Tests. Links SCL 1, Rechts SCL 2 19 20 Arbeiten mit Biofeedback in Therapie und Training SCL 1 SCL 2 Temperatur Abb. 4. Links SCL 1, Rechts SCL 2. Die Abbildung zeigt einen Stresstest eines 55-jährigen Bluthochdruckpatienten. Die beiden Hautleitwerte zeigen eine große Differenz und verlaufen nicht parallel. In der Diagnostik ergeben sich unterdrückte Emotionen, hohe Reizbarkeit und ein ständiger innerer Ärger.

Dem Typ D werden negative Emotionen (Depression und innere Spannung (chronische Unterdrückung der eigenen Emotionalität und mangelnde Interaktivität mit anderen Menschen) und soziale Hemmung zugeordnet. Obwohl immer wieder geleugnet wird, dass es eine so genannte „Herzinfarktpersönlichkeit“ gibt, so steht doch außer Zweifel, dass bestimmtes Verhalten zu einer Schwächung des Vagus führen kann, was notgedrungen wiederum zu einer Disbalance im Organismus und zu dessen Schwächung beiträgt. Life-Event-Forschungen und multifaktorielle Therapieansätze bestätigten einen Zusammenhang zwischen dem Persönlichkeitsmerkmal Typ A (bedeutet Kompetenz, Rationalität über Emotionalität, dem zugeordnet leichte Erregbarkeit, Aggressivität, Konkurrenzdenken) und Koronarerkrankungen (Friedman & Rosenman 1974, S.

Die beiden Hautleitwerte zeigen eine große Differenz und verlaufen nicht parallel. In der Diagnostik ergeben sich unterdrückte Emotionen, hohe Reizbarkeit und ein ständiger innerer Ärger. Beim Autofahren neigt der Patient zu Wutausbrüchen Muskelspannung (EMG – Electromyography) Die Elektromyographie erlaubt eine Messung der Muskelspannung und bietet nicht nur eine Grundlage für Veränderungsprozesse in der Rehabilitation, sondern auch für die individuelle Wahrnehmungsschulung von Anspannung (gemessen in μV).

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by George
4.2

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